Ricetta carbonade fiamminga
Cucina etnica pietanza carne – Belgio
TEMPO PREPARAZIONE E COTTURA:
3 ORE CIRCA
PER PORZIONE:
CALORIE 404
PROTEINE 48
GRASSI 12
APPORTO NUTRIZIONALE MEDIO
PREPARAZIONE
Si opera più o meno come per lo spezzatino e, esattamente come questo, il giorno dopo è ancora più buono.
Tagliate la carne a grossi dadi, spellate i cipollotti e affettateli.
Usate metà del lardo per far prendere colore alla carne mantenendo la fiamma alta, quindi levatela dal fuoco, mettetela da parte e cercate di togliere dalla casseruola più grasso possibile, usando carta da cucina. Sciogliete ora nella stessa casseruola l’altra metà del lardo e fatevi saltare, per un paio di minuti, i cipollotti affettati, aggiungete ora i pezzi di carne e spolverizzate il tutto con la farina e lo zucchero.
Abbassate il fuoco e cuocete per una decina di minuti sempre muovendo la carne utilizzando un cucchiaio di legno.
Unite, infine, alla carne e ai cipollotti il brodo caldo, la birra, l’aceto il mazzetto guarnito, sale e pepe.
Riducete la fiamma al minimo, coprite la casseruola e calcolate due ore di cottura. Di tanto in tanto controllate la cottura e date una girata per evitare che la carne si attacchi.
Una volta ultimata la cottura, prima di portare in tavola controllate sale e pepe.
Per contorno vanno benissimo sia un’insalata che le patate bollite guarnite con prezzemolo.
DOSI PER 4 PERSONE
INGREDIENTI
1kg. e ½ di manzo magro (meglio se il pezzo è di spalla)
20 cipollotti bianchi
50 g. di lardo (o 10 cucchiaiate di olio d’oliva)
2 cucchiaiate di farina bianca
una cucchiaiata di zucchero rosso grezzo
¼ di litro di brodo di manzo (utilizzate il dado)
¼ di birra chiara
1 cucchiaiata d’aceto
1 mazzetto guarnito
(prezzemolo – alloro – timo – sedano)
sale – pepe
VINI CONSIGLIATI
FRIULI LATISANA FRANCONIA SUPERIORE
GARDA CLASSICO GROPPELLO RISERVA
LISON PRAMAGGIORE REFOSCO DAL PEDUNCOLO ROSSO RISERVA
FRIULI LATISANA FRANCONIA SUPERIORE
Aree di produzione: Friuli Venezia Giulia provincia UD – affinamento: fino a 4 anni – caratteristiche: fermo – abbinamento consigliato: CARNI – colore: rubino intenso – odore: armonico vinoso – vitigni: franconia (90%-100%) – sapore: leggermente fruttato asciutto – gradazione alcolica minima 11,5°.
GARDA CLASSICO GROPPELLO RISERVA
Aree di produzione: Lombardia provincia BS – affinamento: 2 anni obbligatori (in botti di legno) quindi fino a 4 anni – caratteristiche: fermo – abbinamento consigliato: CARNI ROSSE, SELVAGGINA – colore: rosso rubino brillante – odore: vinoso fresco fruttato tipico con leggero sentore di legno – vitigni: groppello (85%-100%) – sapore: vellutato sapido con fondo mandorlato asciutto – gradazione alcolica minima 12°.
LISON PRAMAGGIORE REFOSCO DAL PEDUNCOLO ROSSO RISERVA
Aree di produzione: Veneto provincia VE/TV/PN – affinamento: 3 anni obbligatori quindi fino a 4-5 anni – caratteristiche: fermo – abbinamento consigliato: CARNI ROSSE, SELVAGGINA – colore: rosso intenso – odore: vinoso – vitigni: refosco dal peduncolo rosso (90%-100%) – sapore: asciutto rotondo pieno all’amarognolo asciutto – gradazione alcolica minima 11,5°.