Yoga per braccia toniche: posizioni e asana per tonificare i muscoli
Cos'è lo yoga per le braccia e con quali asana o posizioni è possibile mantenere la parte sempre ben allenata, forte e tonica a ogni età?
E’ morta dopo l’utilizzo di un tampax l’inglese Natasha Scott-Falber, solo 14 anni, uccisa da una rara infezione causata dall’utilizzo dell’assorbente interno. Si chiama sindrome da shock tossico ed è una malattia che colpisce appena 40 persone l’anno, ma che può essere letale oltre che del tutto inaspettata.
L’utilizzo del tampax è molto delicato: le istruzioni di utilizzo specificano che è necessario cambiarlo almeno ogni 4-5 ore per evitare il rischio di incorrere proprio nella Sindrome da Shock Tossico (TSS), causata dalle tossine prodotte dal batterio Staphylococcus aureus che si trova comunemente nel naso e nella vagina.
La TSS è una malattia riconoscibile e curabile che può colpire uomini, donne e bambini. È diffusa più tra le ragazze sotto i venti anni e tra le donne sotto i 30 anni piuttosto che le donne più anziane. Anche se è così rara, è importante esserne a conoscenza in modo da poter prendere provvedimenti se pensate di averla. La diagnosi precoce e la cura dei sintomi sono importanti.
Natasha non è riuscita a riconoscere i sintomi della malattia e sembra esser deceduta, nel sonno, dopo 5 giorni dal primo utilizzo del tampone. Per evitare che ciò accada di nuovo, ci fa piacere ricordarvi alcune semplici regole da seguire per prevenire la TSS:
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