Allenamento a casa per donne: quando serve e a chi affidarsi
Sei in cerca di un modo per rimetterti in forma e stare bene con te stessa, ma hai poco tempo e risorse limitate? L’allenamento in casa potrebbe essere la risposta.
Come capire se è il profumo giusto dalle sue note di testa, cuore e fondo
Come fare per capire se un profumo è giusto per noi o per la persona a cui vogliamo fare un regalo? Semplicemente annusarlo a volte non basta, sia perché con gli acquisti online non si può fare, sia perché un’annusata veloce non basta. Dobbiamo conoscere le sue note.
Funghi in piscina e palestra: come prevenirli e i detergenti intimi migliori da usare
Frequentare palestre e piscine è una sana abitudine per mantenere il corpo in forma, ma come evitare il pericolo funghi sempre in agguato in luoghi affollati e umidi? Ecco alcuni consigli utili.
Come scegliere lo zainetto perfetto: guida ai modelli di stagione
Una guida per scegliere il giusto zainetto e come abbinarlo al meglio per esaltare i nostri outfit.
Crema viso in menopausa: come scegliere il prodotto giusto per le tue esigenze
Il periodo della menopausa è un momento molto delicato per la vita delle donne, a causa delle variazioni ormonali. Ad essere interessata dai cambiamenti è anche la pelle, che perde elasticità e luminosità ed è soggetta alla comparsa dei segni del tempo.
Come realizzare un perfetto Spanish make-up, il trend di fine 2024
Con colori caldi, labbra in primo piano e incarnato luminoso, lo Spanish Make-Up si conferma il vero trend di fine anno. Ma come realizzarlo?
Come applicare l'eyeliner alla Lana Del Rey alla perfezione
Lana Del Rey ha fatto dell'eyeliner e dello stile retrò i suoi punti di forza per quanto riguarda il look. Ecco come riproporre il suo make up.
Sai che i tuoi pennelli make-up sono sporchissimi? Ecco come pulirli
Pulire i pennelli make-up non è solo una questione di estetica, ma di salute e cura personale. Con pochi accorgimenti e una routine di pulizia regolare, si può migliorare l’applicazione del trucco, mantenere una pelle più sana e prolungare la vita dei preziosi strumenti di bellezza.
San Valentino 2022
San Valentino, il 14 febbraio, è il giorno in cui si celebra la festa degli innamorati. Questa festività fu istituita nel V d.C. da papa Gelasio I, per sostituire la celebrazione pagana dei lupercalia, dedicata alla fertilità. Condannato nel 270 d.C. dall'imperatore Claudio II, il santo Valentino da Terni venne scelto per questa commemorazione a causa della leggenda che lo vede innamorarsi della figlia del guardiano del carcere in cui era rinchiuso in attesta del martirio. Oggi è usanza in tutto il mondo celebrare la festa di San Valentino scambiandosi bigliettini, dolci e regali fra innamorati. Cupido, armato di arco e frecce, la fa da padrone nell'immaginario collettivo in questo giorno. Su DireDonna trovi tante idee originali per festeggiare al meglio San Valentino e i consigli per la vostra relazione di coppia.
Moda Autunno Inverno
La Moda dell’Autunno e Inverno, in ogni stagione, trova sempre alcune novità destinate a fare tendenza, negli anni. Molte case di moda ripescano dal passato i capi più iconici delle epoche trascorse, altre li attualizzano, prendendo spunto dagli anni ‘60 e ‘70 danno nuova vita e nuovo carattere ai capi d’abbigliamento che hanno fatto la storia della moda. Ogni anno poi, la moda suggerisce colori e forme di tendenza, abbinamenti originali ed inusuali, scarpe da avere a tutti i costi e borse sempre più tecnologiche ed innovative. In Italia, è la Milano Fashion Week nella sua edizione di febbraio a dettare legge sulla prossima stagione prêt-à-porter autunno/inverno.
Vip
V.I.P. acronimo di Very Important Person, ovvero "persona molto importante". Con questo vocabolo vengono generalmente indicati personaggi dello spettacolo TV, del mondo del cinema, dello sport e della scena politica molto celebri o che esercitano un forte influsso sulla società. Il termine VIP ha origine nella lingua russa e originariamente indicava individui aristocratici decaduti i quali, una volta perso il loro status nobile, si erano trasferiti all'estero.
Capelli lisci con la piastra, il tutorial
Seguendo passo passo il tutorial imparerete a fare i capelli lisci con due effetti finali: ultrapiatto e con volume
Acconciatura alta, come si fa
Elegantissima e senza tempo, questa pettinatura è ideale per completare i look più eleganti e sofisticati: ecco una proposta semplice da realizzare da sole
Chignon laterale, il tutorial
Chic, raffinato e iper femminile, questa pettinatura è ideale da sfoggiare durante le occasioni speciali
Acconciatura laterale con treccia, il tutorial
Per un look sofisticato e romantico puntate su un semiraccolto morbido con treccia
Come si cucina il farro perlato: tutti i consigli utili
Sempre più presente sulle nostre tavole, il farro perlato è un cereale gustoso, versatile, perfetta alternativa a pasta e riso, con tempi di cottura più rapidi rispetto al cereale integrale e poche calorie: dalla nostra redazione, tutti i consigli su come si cucina, con le ricette più sfiziose per portarlo in tavola. Ma cos’è di preciso il farro perlato? Presto detto. Il farro è un cereale antichissimo, che si presenta in natura “vestito” di una pellicola esterna chiamata glumetta, ricca di fibre, ma anche di vitamine e minerali. Con questa pellicola, il cereale è molto nutriente, ma deve anche subire una cottura particolarmente lunga. Per questo in commercio si trovano due varianti più diffuse, il farro decorticato e il farro perlato. Il primo è solo privo della glumetta; il secondo è sottoposto a un ulteriore processo di raffinazione, simile a quello del riso e dell’orzo. I chicchi del farro, dopo la perlatura, appaiono più chiari, sono più digeribili e cuociono in fretta. Farro perlato: proprietà, calorie e valori nutrizionali Il farro, anche quello perlato, contiene glutine, e dunque non è adatto a una dieta per celiaci. Le sue caratteristiche sono simili a quelle del frumento. Generalmente, 100 g di prodotto offrono 352 calorie e: Grassi 1,7 g, di cui acidi grassi saturi 0,4 g Carboidrati 71 g, di cui zuccheri 1,1 g Fibre 7 g Proteine 14 g Sale 0,06 g. Il farro è un potente antiossidante, aiuta a regolare l’attività dell’intestino, regala grazie alle fibre e alle proteine un senso di sazietà duraturo, fornisce carboidrati di buona qualità, che non appesantiscono. Come si cucina il farro perlato Questo cerale si cucina principalmente in insalata estive, con verdure, legumi, carne o pesce, o in zuppe e minestre, perfette per l’inverno. Il farro perlato, a differenza di quello integrale e decorticato, non deve essere messo in ammollo prima della cottura, e cuoce generalmente in 15/20 minuti, in base al prodotto. A tal proposito, il nostro consiglio è di preferire prodotti bio e di seguire sempre le indicazioni della confezione. Il farro può essere cotto con altri ingredienti (cipolla, legumi, verdure, odori) per realizzare zuppe e minestre, oppure bollito in acqua salata, proprio come la pasta, scolato e condito. Per un’insalata di farro estiva, basta riporre il piatto in frigorifero come si farebbe per l’insalata di riso. In questa maniera, diventa una portata perfetta per gite e pic nic. Ecco, ora, tre ricette sfiziose e veloci da preparare, per tutti i gusti. Farrotto con zucchine e zafferano Ingredienti 300 g di farro perlato 700 g di zucchine 1 cipolla 1 bustina di zafferano 150 ml di latte olio extravergine di oliva, parmigiano, erba cipollina, sale e pepe Procedimento Lessate il farro in acqua. Nel frattempo fate rosolare la cipolla nell’olio, aggiungete le zucchine a rondelle, fate cuocere 10 minuti, aggiungere lo zafferano sciolto in poca acqua di cottura, sale e pepe. Dopo 5 minuti aggiungete il bicchiere di latte, il farro scolato e fate saltare per qualche minuto. Mantecate con parmigiano e servite con una spolverata di erba cipollina tritata. Farro, fagiolini e soia Ingredienti 300 g di farro perlato 80 g di germogli di soia 250 g di fagiolini 3 uova 1 peperone 1 cipolla salsa di soia, olio extravergine di oliva, sale e pepe Procedimento Fate bollire i fagiolini, scolandoli al dente. Nel frattempo lessate il farro. Rompete le uova in una padella oliata e strapazzatele. In un’altra padella rosolate la cipolla in olio, aggiungete un peperone a striscioline e fate saltare a fuoco vivo. Aggiungete germogli di soia, il farro, i fagiolini e salsa di soia. Cuocete un paio di minuti e aggiungete le uova strapazzate. Zuppa di farro e ceci Ingredienti 150 g di farro perlato 1 barattolo di ceci 100 g di passata di pomodoro 1 cipolla, 1 carota, 1 costa di sedano 40 g di pancetta tesa olio extravergine di oliva, sale e pepe Procedimento In una padella oliata fate appassire un tritato di cipolla, sedano e carota, aggiungendo pancetta frullata finché il grasso non si è sciolto. Unite un bicchiere di passata di pomodoro e fate insaporire per 5 minuti. Versate il farro e un litro di acqua calda. Quando è quasi cotto aggiungete un barattolo di ceci precotti, per metà interi e per metà passati. Mescolate e servite il piatto caldo.
Biscotti vegani al cocco: ricetta light
I biscotti vegani al cocco sono dei dolcetti molto facili da realizzare, con pochissimi ingredienti, privi di qualsiasi ingrediente di origine animale, e hanno una consistenza friabile all'interno e croccante all'esterno. Ideali da servire durante l'ora del tè o come pasticcino per accompagnare il caffè, se ben conservati in una scatola di latta durano a lungo. La farina di cocco è spesso utilizzata in pasticceria, in particolare quella vegana, per la realizzazione di dolci, biscotti e prodotti da forno. Per realizzare questi biscotti utilizzate un olio leggero e dal gusto neutro come quello di girasole o di riso, inoltre è importante non superiate il tempo di cottura, perché potrebbero diventare troppo duri. Preparazione dei biscotti vegani al cocco In una ciotola unite la farina 00, 40 g di farina di cocco, lo zucchero, il lievito e mescolate bene. Sbattete con una forchetta il latte, l'olio di semi di girasole e il succo di limone e unitelo agli altri ingredienti. Lavorate fino ad ottenere un impasto il più possibile omogeneo. Con le mani umide formate delle palline grosse come una noce e possibilmente delle stesse dimensioni, passatele nella restante farina di cocco, disponetele su una placca da forno ben distanziate tra loro e premetele leggermente con le mani. Infornate a forno già caldo a 180° C e cuocete per 15 minuti, sfornate, fate raffreddare e servite.
Lasagna vegetariana: ricetta
Primo piatto molto ricco e saporito la lasagna ha origini molto antiche, nel 1300 già veniva cucinato a strati in forno un po' come la conosciamo oggi, ma nel corso del tempo sono nate diverse varianti. Oltre alla classica lasagna alla bolognese realizzata con la carne, esistono moltissime versioni di lasagna vegetariana realizzata con legumi, verdure di stagione, salsa di pomodoro e formaggi. Questa che proponiamo è realizzata con un accostamento di verdure particolare, dall'aspetto rustico e ricca di sapori, perfetta per essere servita durante un pranzo in famiglia. Il formaggio di capra dal gusto deciso bilancerà perfettamente il gusto dolce delle verdure utilizzate. Preparazione Pulite la zucca e tagliatela a dadini, affettate i finocchi molto sottilmente e cuocete entrambe le verdure in una padella con alcuni cucchiai d'olio extravergine di oliva e lo spicchio d'aglio. Dopo circa 20 minuti togliete dal fuoco, salate e aggiungete un cucchiaino di foglioline di timo fresco e tenete da parte. Disponete su una teglia che possa andare in forno 1/3 della besciamella, create uno strato di lasagne, cospargete con metà della verdura versate, la metà della besciamella rimasta e ricoprite con altra pasta, verdura e besciamella fino a finire gli ingredienti. L'ultimo strato dovrà essere di besciamella. Ricoprite tutta la superficie con il formaggio di capra e il parmigiano grattugiati. Condite con un filo di olio extravergine di oliva e infornate a 180° C per 30 minuti fino a doratura. Fate riposare alcuni minuti e servite.
Moda
Borse metallizzate: la nuova tendenza per l’inverno 2023-2024
In questo articolo suggeriremo alcuni outfit fashion per l’inverno 2023-2024 che giocano sull’abbinamento perfetto tra abito invernale e borsa metallizzata.
Comfort ed eleganza: quale modello di sneakers New Balance scegli questa stagione?
Non chiamatele semplicemente “scarpe da ginnastica”: le New Balance, con oltre un secolo di storia alle spalle, hanno saputo andare ben oltre le piste da running, imponendosi come delle vere e proprie icone di stile.
Stile e funzionalità: come scegliere una borsa da donna classica e senza tempo?
Come districarsi in un mare di borse, colori, fogge e materiali? Oggi vi aiutiamo rispondendo alle domande più frequenti che accompagnano la ricerca del modello perfetto
Bellezza
Beetlejuice lips e anti-Botox make-up: truccare le rughe ora è un trend social
Vanno sempre più di moda make up che, anziché levigare e dare l'aspetto di una pelle perfetta, mettono in risalto rughe e zampe di gallina: parliamo di Beetlejuice lips e anti-Botox make-up.
Come riconoscere e come trattare la pelle secca del viso
Può dipendere da cause genetiche, oppure essere condizionata da fattori esterni: qualsiasi sia la causa della pelle secca, si tratta di una sensazione fastidiosa, contro la quale, per fortuna, esistono diversi trattamenti.
Halloween 2024: 5 profili da seguire su Instagram per un trucco spaventoso
Se state cercando dei make up davvero originali e spaventosi per questo Halloween lasciatevi ispirare da questi 5 artisti che, sui social, mostrano le proprie creazioni.
Nail trend: questa è la tendenza unghie numero uno per l'autunno inverno 2024-2025
Le tendenze unghie per l'autunno inverno 2024-2025 mettono in risalto l'equilibrio perfetto tra sobrietà ed eleganza, con colori classici e dettagli moderni
Le 5 migliori creme barriera per proteggere la pelle da sole e inquinamento
Scopriamo una varietà di creme con SPF e ingredienti antiossidanti per difendere la pelle
Arriva nelle sale "Mufasa: Il Re Leone": ecco tutti i dettagli del nuovo film Disney
Il film, che racconta l’ascesa del re nelle Terre del Branco, uscirà il 19 dicembre 2024 nelle sale italiane: ecco trama, trailer e doppiatori.
Fitness
“Qual è il momento giusto per intraprendere un percorso di psicoterapia?", la psicologa risponde
Capire qual è il momento giusto per intraprendere un percorso di psicoterapia non è sempre facile. Qui proviamo a fare chiarezza insieme all'esperta, a partire da cinque domande della nostra community.
La dieta a due fasi di Jaques Fricker: 2 kg a settimana ma non è la 'dieta lampo'
La dieta a due fasi di Jaques Fricker offre una soluzione bilanciata per la perdita di peso, promettendo risultati efficaci e duraturi
11 verdure che non gonfiano e i cibi antigonfiore per un pieno di benessere
Pancia gonfia e che fa male? Ecco quali sono le verdure che non gonfiano e che è bene consumare in modo regolare per evitare fastidiosi problemi e mantenersi sempre in perfetta salute.
Cucina
Uova fresche: quanto durano e come conservarle
Come conservare le uova fresche e in che modo capire se queste sono ancora buone da mangiare o se stiamo mettendo in pericolo la nostra salute? Proviamo a scoprirlo.
Da Masterchef a Cookist, cosa fa oggi Michele Ghedini
Michele Ghedini è diventato il nuovo volto ufficiale di Cookist, il sito di cucina più quotato della rete. Le sue ricette impazzano, e sembra non aver perso la sua verve dopo la sua eliminazione a Masterchef... Anzi, ci stà veramente stupendo.
Perché la Poke hawaiana è diventata tanto popolare anche in Italia
Fresco, sfizioso e sano: ecco perché il poke, specialità culinaria hawaiana, sta spopolando soprattutto tra i giovani in tutta Italia. A scapito, a volte, anche di una buona pizza. E voi di quale team siete: poke o pizza?
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Che profumo ha il Natale?
Il Natale non ha solo un’estetica molto precisa, ha anche una gamma di profumi unici e in grado di farci immergere all’istante in un’atmosfera festosa. Profumi che vorremmo portare sempre con noi e per fortuna possiamo farlo.
Illuminazione LED: una scelta vincente, economica ed ecologica per casa
Una casa luminosa e ariosa è il sogno di molti, ma qual è il segreto per illuminare senza spendere troppo e in modo quanto più ecologico possibile? L'illuminazione LED, ovviamente! Parliamo di tutti i vantaggi e i punti di forza del LED.
Perché scegliere il Corian per una cucina resistente, sostenibile e dal design impeccabile
Creato da DuPont, il corian è un materiale resistente e durevole particolarmente utilizzato negli arredi grazie alla sua capacità di adattarsi alle diverse esigenze sia in termini di colori che di forma. Facile da pulire e durevole: ecco perché è adatto alla cucina di casa!
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Heidi Klum e Tom Kaulitz festeggiano 4 anni insieme: lo scatto nudi su Instagram
L’ex top model e il chitarrista della band Tokio Hotel, marito e moglie dal 23 febbraio 2019, hanno pubblicato sui social i momenti più teneri e privati del loro anniversario di nozze.
Jennifer Lopez e Ben Affleck: un tatuaggio di coppia per San Valentino
Un simbolo dell’infinito trafitto da una freccia per lei, con i nomi scritti per intero, e due frecce con iniziali J e B per lui, un regalo davvero 'per sempre'.
I teneri auguri di Sarah Paulson per gli 80 anni della compagna Holland Taylor
Insieme da quasi 8 anni, la diva di Ratched e l'attrice di Hollywood sono più innamorate che mai. "Mi hai cambiato. In tutti i modi importanti. Condividere la mia vita con te ha dato un senso a tutto il resto".
Spettacolo
“Sono una romantica di natura”: l’attrice e produttrice Evelina Manna si racconta
Modella, attrice, produttrice, Evelina Manna si racconta a tutto tondo tra presente, futuro e passato: dai progetti futuri che l'aspettano alle dive che l'hanno ispirata.
Isola dei Famosi 2023: Cristina Scuccia è una naufraga della nuova edizione
Dopo tanti rumor ora è arrivata la conferma ufficiale sui canali social del reality. L’ex religiosa, diventata celebre dopo la sua partecipazione a The Voice nel 2014, sarà una nuova concorrente del programma condotto da Ilary Blasi.
Laura Pausini: "Piangevo sempre, pensavo fosse tutto finito. E invece no"
La cantante ha rivelato di aver vissuto un momento difficile dopo la vittoria del Golden Globe nel 2021, e ha rivelato di non voler più tornare come concorrente al Festival di Sanremo. Ecco le sue parole.
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Non tutte le auto ibride sono uguali. Una guida per orientarsi all’acquisto
Prestare attenzione alla sostenibilità quando si acquista un’auto è diventato un requisito ormai fondamentale, per questo motivo sempre più consumatori rivolgono la propria attenzione alle auto ibride, ma come orientarsi all’interno dell’offerta? Ecco una breve guida per scegliere l’auto ibrida giusta per voi.
Viaggiare in crociera: 4 falsi miti sfatati, che ti faranno venir voglia di partire ora
Chi ha detto che la crociera è un viaggio non adatto ai più giovani, o che si possa viaggiare su una nave solo durante l’estate? Ecco 4 falsi miti sulle crociere che devono essere sfatati.
Due parole su Metal Lords, la serie Netflix che ci porta nel mondo del rock
Non ci aspettavamo da Netflix un film così Rock! Metal Lords è una delle ultime uscite sulla piattaforma e già spopola tra i più giovani... Una produzione tutta originale, che si distacca dagli stereotipi e ci fa veramente conoscere il mondo della musica metal.